Fit in der Schwangerschaft


In diesem Kurs geht es um ein ganzheitliches entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept zur Förderung des Wohlbefindens in der Schwangerschaft. Hierbei schulen wir Ihre eigenen Körperkenntnisse und die Körperwahrnehmung und stärken durch sanfte Übungen Ihre Muskelkraft, Ausdauer und die innere Balance. Es wirkt vielen typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor oder lindert diese.


Der Kurs ist Möglich in der 12.-40.. Schwangerschaftswoche.



 


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Fit in der Schwangerschaft
bei Lisa
6 Termine
Mittwochs von 11:30 bis 12:30 Uhr



Die Kursgebühr beläuft sich auf 72 € • 12 € pro Termin á 60 Minuten

 

 
 
 
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